La spiruline est une algue d'eau douce très intéressante: en plus de sa haute concentration en protéines, riche en chlorophylle, elle contient également de nombreuses vitamines, des minéraux, oligo-éléments et acides gras essentiels. Grâce à cet apport nutritionnel, la spiruline aide à renforcer la vitalité, lutter contre la fatigue passagère.
Elle est aussi intéressante lors de la pratique de sport pour maintenir la masse musculaire ainsi que lutter contre le stress oxydant. Sa composition riche en acides aminés en fait un complément alimentaire idéal en accompagnement des programmes et régimes amincissants pour préserver les muscles et garder un apport complet en micronutriments.
Spiruline poudre : 2 gr
Posologie:
1 cuillère à café par jour
Une cuillère à café par jour avec un grand verre d’eau. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
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