vitamines et minéraux en complément alimentaire  

Proposé sous forme de comprimé, de gélule ou d'ampoule, le complément alimentaire est une substance à but nutritionnel. Il s'agit d'une source concentrée de nutriments destinée à combler les besoins nutritionnels de l'organisme. Ce produit est utilisé notamment dans les cas de carence en vitamines et minéraux. Cette carence est le plus souvent provoquée par un régime alimentaire peu équilibré, avec des aliments vides de substances nutritionnelles. À cela s'ajoute le besoin accru de nutriments en raison des conditions de vie et de travail particulièrement exigeantes.

Pour corriger cette insuffisance de nutriments dans le corps, le complément alimentaire vient accompagner l'alimentation quotidienne avec des vitamines et minéraux. La consommation de ces produits, issus pour la plupart des végétaux, permet de fournir à l'organisme l'apport de nutriment nécessaire pour son fonctionnement. Vous trouverez sur notre site une sélection de compléments alimentaires qui vous apporteront un net regain de forme.

Perte de motivation, baisse de productivité, stress, anxiété… La fatigue due aux carences vitaminiques peut entraîner des conséquences fâcheuses non seulement sur votre santé, mais aussi sur votre vie professionnelle. Heureusement, sur notre site, il existe de nombreux produits naturels à utiliser en cure de vitamines pour retrouver de la vitalité et du tonus. Parmi ceux-ci figurent les produits à base d'huile d'olive extra-vierge et de lithothamne.

L'huile d'olive extra-vierge

Réputée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, l'huile d'olive est un produit naturel très efficace pour retrouver du tonus. Grâce à sa forte composition en vitamine E et en acide oméga 3, cette huile végétale joue un rôle important dans la restauration de l'énergie corporelle.

Elle permet en effet d'éliminer les toxines au niveau des muscles et tissus. Cela favorise le bon déroulement du métabolisme et contribue à l'augmentation du niveau d'énergie dans le corps. L'huile d'olive est souvent utilisée dans les compléments alimentaires pour booster le corps.

Le lithothamne

Le lithothamne est une algue rouge très utilisée en supplément nutritionnel. Il contient non seulement de la vitamine D, mais aussi du calcium sous une forme parfaitement assimilable par l'organisme humain. Avec cette composition biologique, le lithothamne contribue à un métabolisme énergétique normal et au maintien de la densité osseuse. Par exemple, la vitamine D qu'il contient favorise l'absorption et l'utilisation normale des molécules de calcium. Cela aide à réduire la fatigue.

En dehors de l'huile d'olive et du lithothamne, il est également possible d'utiliser des compléments alimentaires à base de gelée royale ou de ginseng pour revitaliser l'organisme. Ces substances naturelles sont très riches en vitamines et oligo-éléments essentiels pour le fonctionnement du corps humain.

Si les vitamines sont indispensables pour une bonne vitalité, les minéraux ne le sont pas moins. Quelle que soit leur nature, ces nutriments sont impliqués dans les différentes fonctions de l'organisme : métabolisme, activité cardiaque, défense immunitaire… Leur rôle diffère selon le type de minéral concerné. Par exemple, le cuivre, le magnésium et l'iode sont impliqués dans le fonctionnement du système nerveux.

En plus de cette fonction, le magnésium joue un rôle régulateur sur le métabolisme glucidique et lipidique, au niveau des tissus musculaires et cardiaques. Le calcium intervient quant à lui dans l'édification et le renouvellement de la masse osseuse. Cela contribue au bien-être et à la vitalité du corps. La prise de compléments alimentaires contenant des minéraux ou vitamine sont donc indispensable.

Envie de booster votre énergie ? Nos nombreuses vitamines, présent dans ces compléments alimentaires, vous seront utiles pour atteindre votre objectif et lutter efficacement contre la fatigue.

Il s'agit principalement de :

•  La vitamine D,
•  La vitamine C,
•  La gamme des vitamines B.
  
  

Ces différentes classes de vitamines sont très efficaces pour redonner un coup de fouet à votre organisme durant les épisodes de fatigue.

La vitamine D

Consommée en quantité suffisante, la vitamine D apporte énergie et vitalité à l'organisme. Elle contribue au maintien d'une ossature, des articulations et d'une fonction musculaire normale. Sa présence dans le corps favorise l'assimilation du calcium et lutte contre la faiblesse des muscles. On la retrouve dans les aliments tels que les cacahuètes, les sardines en boite, les lardons cuits, le saumon cuit vapeur… Cette vitamine est disponible sur notre site sous forme de gélules et de comprimés à utiliser en complément alimentaire.

La vitamine C

La vitamine C est un excellent antifatigue. Une fois ingérée, elle assure le bon déroulement du métabolisme énergétique et contribue ainsi à la réduction de l'épuisement. En plus de son action énergisante, cette catégorie de vitamine possède également un effet immunostimulant. Elle stimule la synthèse de lymphocytes B et T indispensables pour la défense immunitaire de l'organisme.

De plus, la vitamine C favorise l'absorption du fer et protège les cellules contre les effets oxydatifs du stress. Elle est naturellement présente dans les fruits agrumes : oranges, citrons, pamplemousse… Elle fait également partie de la composition biologique de plusieurs autres fruits comme le kiwi, la mangue, la fraise, le litchi, la goyave et l'ananas. Sur notre site, vous en trouverez sous forme de poudre, de gélules ou de comprimé pour compléter l'apport de l'alimentation quotidienne.

Les vitamines B

Lorsqu'il s'agit de booster l'énergie corporelle, les vitamines B sont aussi très efficaces. Disponibles dans divers aliments selon leur type (B1, B2, B5, B12), ces vitamines contribuent à l'absorption des nutriments essentiels dans le corps. Ce rôle métabolique accompagne l'action de la vitamine C et permet d'augmenter l'énergie, réduisant ainsi le risque de fatigue musculaire. Certaines variantes comme la vitamine B1 aident à lutter contre le stress, connu pour être une source importante de fatigue mentale.

Qu'elles soient consommées dans les aliments ou en complément avec les comprimés ou gélules, nos vitamines vous permettent de retrouver la pleine vitalité et de booster efficacement votre corps. Pour profiter efficacement de tous leurs bienfaits, il est préférable d'avoir l'avis d'un médecin. Cela vous permet d'éviter les risques de surconsommation et les excès de vitamines dans votre corps.

LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, SONT ILS VRAIMENT EFFICACES ?

EVITER LES ALLERGIES SAISONNIÈRES EN AGISSANT SUR LE SYSTÈME IMMUNITAIRE